厦门马拉松线路图_厦门马拉松路线风景

1.厦门马拉松路线2024

2.厦门马拉松线路如何

3.厦门国际马拉松赛的比赛路线

4.厦门国际马拉松：世界最美的环岛赛道

5.厦门半程马拉松多少公里

6.厦门环岛路骑行战略路线

厦门马拉松是中国大陆地区最具影响力和参与度的马拉松赛事之一，每年吸引着来自全国各地、乃至世界各地的跑者参与。2021年的厦门马拉松即将来临，也已经发布了相关的赛事信息，让我们一起来看看吧！

一、赛事时间

2021年的厦门马拉松将于12月19日（周日）举行，共设有全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松等多个项目，让不同水平的跑者都能够参与其中。

二、报名流程

1.进入

首先，我们需要进入厦门马拉松（://.xmim.org/）。

2.注册账号

在首页右上角，点击“注册”按钮，填写个人信息并设置密码，完成账号注册。

3.选择项目

在首页，点击“赛事报名”按钮，选择想要参加的项目，填写相关信息。

4.缴纳费用

报名成功后，需要缴纳相应的参赛费用，可通过在线支付或线下转账等方式完成。

5.领取装备

赛事前，参赛者需要到指定地点领取比赛装备，包括号码布、计时芯片等。

三、比赛路线

2021年的厦门马拉松路线如下：

全程马拉松：起点位于厦门国际会展中心，终点位于鼓浪屿海滨公园，全长42.195公里。

半程马拉松：起点位于厦门国际会展中心，终点位于环岛路海滨公园，全长21.05公里。

迷你马拉松：起点和终点均位于厦门国际会展中心，全长5公里。

四、注意事项

1.健康状况

参赛者需要保证自身身体状况良好，不得患有严重疾病，否则可能会对身体造成不可逆转的损伤。

2.赛前准备

参赛者需要提前做好赛前准备工作，包括合理饮食、适当锻炼、充足睡眠等。

3.赛中安全

参赛者需要注意自身安全，避免受伤或发生意外事故。

4.赛后恢复

参赛者需要在比赛后做好恢复工作，包括适当休息、补充营养、进行轻度运动等。

厦门马拉松为参赛者提供了全面的赛事信息和报名流程，让大家能够更加方便地参与其中。希望广大跑者们能够在比赛中享受到运动的乐趣，同时也要注意自身安全和健康。

厦门马拉松路线2024

厦门环东半程马拉松终点在哪里?

答：厦门环东半程马拉松终点位于厦门环东海域绿茵港

比赛路线具体为：美峰体育公园→特房波特曼七星湾酒店→金都海尚国际→紫荆夜跑园→丙洲水岸→浦头节庆园→方特梦幻王国→石浔怡仁园→闽石园→雨绵湾→绿茵港

2022厦门环东半程马拉松赛事规模

本届赛事半程马拉松项目规模为1.5万人。赛事报名时间将从10月10日上午10:00一直持续到10月14日晚上22:00，并延续报名缴费抽签中签的报名流程。跑者可通过赛事、官方微信公众号登录“厦门体育集团赛事助手”微信小程序进行报名。

2021厦门环东半程马拉松赛已中签获得参赛资格，且年龄、防疫要求符合竞赛规程规定的选手，在报名缴费后，可获得直通资格。

另外，为推动厦门市全民健身发展，本届赛事还将同期举办5公里欢乐跑活动，规模为3000人，与半程马拉松同步开放报名，参赛名额先到先得。

厦门马拉松线路如何

2024年厦门马拉松路线全长42.195公里。

2024厦门马拉松赛是由厦门市人民主办，厦门市体育局、厦门广播电视集团、厦门市思明区人民、厦门市湖里区人民承办的马拉松赛事。

2024厦门马拉松起、终点均设在厦门国际会展中心，具体路线为厦门国际会展中心（起点）→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路（折返）→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路（折返）→会展南路→会展路→厦门国际会展中心（终点）。全长42.195公里。

跑马拉松的注意事项

1、训练充分：在比赛前要进行充分的训练，包括长跑、短跑、间歇性训练等，以提高体能和耐力。

2、合理饮食：在比赛前一天要注意饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。比赛当天要补充足够的水分和能量。

3、穿着舒适：穿着合适的运动鞋和运动服装，以减少摩擦和阻力。

4、注意安全：在比赛过程中要注意交通安全，遵守交通规则。同时，要注意身体状况，如有不适要及时停止比赛并寻求帮助。

5、保持心态：马拉松是一项长期的运动，需要保持积极的心态和毅力。不要因为一时的困难而放弃，要坚持到底。

厦门国际马拉松赛的比赛路线

单程22.5km，西起厦大白城，东至环岛干道与环岛东路交叉口，其中从会展中心到厦大白城段10.5km，也是多届厦门马拉松的必经路线。

比赛路线：厦门国际会展中心(起点)→会展路→会展南路→环岛东路→环岛南路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路(折返)→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路(折返)→会展南路→会展路→厦门国际会展中心(终点)。

厦门国际马拉松：世界最美的环岛赛道

厦门市政道路宽敞，地势平坦，道路两侧绿化带宽阔，不 仅符合比赛要求，也便于观众观看比赛，运动员与观众具有良好的互动性。厦门国际马拉松赛大部分的赛道是在沿海边的环岛路上，从金门岛隔海相望的厦门国际会议展览中心出发，沿途既有依山傍海、风景如画的环岛路，更有厦门二十名景中的八大景点缀其间，可尽览厦门的天风海韵，堪称世界上最美丽的赛道。

（一）马拉松：五通灯塔公园正门前（起点）→环岛东路→会展北路→会展路→会展南路→环岛南路→南路（向北）→南路（向南）→环岛南路→白城桥下折返→环岛南路→会展南路→会展路→会展北路→环岛东路→五通灯塔公园正门（终点）。

（二）半程马拉松：五通灯塔公园正门前（起点）→环岛东路→会展北路→会展路→会展南路→环岛南路→南路（向北）→南路（向南）→环岛南路→龙虎山路路口（终点）。

参考资料：

2015建发厦门国际马拉松赛竞赛规程

厦门半程马拉松多少公里

厦门国际马拉松赛创办于 2003 年，由中国田径协会和厦门市 *** 联合主办。经过 15 年的发展，厦门国际马拉松赛以较高的竞赛水平、广泛的群众参与和丰富的配套活动，成为中国最具影响力和国际知名度的马拉松赛事之一。自 2008 年起，连续 10 年获得国际田联路跑金标赛事殊荣，成为国内马拉松的领军赛事之一，为中国马拉松的发展起到举足轻重的作用。 赛事期间安排丰富多彩的配套活动，在全城打造「马拉松文化季」的热闹氛围。举办马拉松博览会、绿跑在行动、马拉松摄影大赛、马拉松拉拉操大赛，马拉松论坛，马拉松圣火点燃仪式，亲子马拉松等配套活动，形成了比赛与配套活动相呼应，市民广泛参与的喜庆、热烈气氛，成为广大市民盛大的节日。

厦门国际马拉松 ?enish.cri <span style="h2> 报名

比赛项目：全程马拉松 比赛时限：全程马拉松：6小时15分 比赛报名日期：2017年9月至10月 比赛日期：2017年年底至2018年年初 参赛资格： 年龄要求：年龄限20岁以上（19年1月2日以前出生）。 身体要求：马拉松运动是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者不宜报名参加比赛： 1. 先天性心脏病和风湿性心脏病； 2. 高血压和脑血管疾病； 3. 心肌炎和其它心脏病； 4. 冠状动脉病和严重心律不齐； 5. 血糖过高或过低的糖尿病； 6. 比赛日前2周患感冒； 7. 孕妇； 8. 其它不适合运动的疾病。 注意事项： 1. 报名分为预报名和抽签确认两个阶段：选手必须经过预报名并完成缴费，方可参加抽签，中签方为报名成功。中签后报名费不予退 还，名额仅限本人参赛，不允许转让。未中签选手组委会将退还报名费用。 2. 请选手须如实填写个人信息，组委会将对信息的真实性进行核实，若有弄虚作行为，则取消其2017建发厦门国际马拉松赛参赛资格。 3. 根据《2017建发厦门国际马拉松赛竞赛规程》， 境外报名选手无须参加抽签 ，可直接获得参赛资格。为防止弄虚作，组委会将首先对境外报名选手信息进行核实，一经发现，将取消其报名资格，并保留禁止其参加今后厦门国际马拉松赛的权利，望选手们配合遵守。4 4. 选手在比赛中如有不文明行为（如随地便溺，乱丢垃圾等），组委会有权取消其参赛成绩，并报请中国田协追加处罚。

路线

厦门国际会展中心（起点）→会展路→会展南路→环岛南路→南路（向北）→南路（向南）→环岛南路→演武大桥→鹭江道→折返点（厦门世侨中心）→鹭江道→演武大桥→环岛南路→环岛东路（向东）→环岛东路（向西）→会展北路→会展酒店前→会展南路→会展路→厦门国际会展中心（终点）

2017厦门马拉松路线图 ?xmim <span style="

厦门马拉松相关资讯

由于2018厦门马拉松的资讯尚未出炉，故 相关资讯请上查询：xmim/mrms-web/homes/home

[附录] 有提供厦门马拉松相关行程的台湾旅行社如下： 福泰旅游 雄狮旅游

厦门环岛路骑行战略路线

21.05公里。

具体路线为：美峰体育公园（起点）→特房波特曼七星湾酒店→金都海尚国际→紫荆夜跑园（5km终点）→丙洲水岸→浦头节庆园→方特梦幻王国（10km）→石浔怡仁园→闽石园→雨绵湾→绿茵港（终点）。

厦门海沧半程马拉松自2016年起举办，是国内知名度较高的半马赛事。在2022年11月13日建发厦门海沧半程马拉松赛鸣枪开跑，陈天宇和梁田田从1.5万余名半程马拉松参赛者中脱颖而出，分别夺得男、女子组冠军。

2022年半程马拉松赛事特点

本届赛事充分激活本地及周边地市跑者参赛热情，增加本地及周边地市跑团、跑者互动，为未来继续做大厦门乃至福建地区路跑时长奠定基础。而赛事赛道线路保持环东海域浪漫线美峰体育公园至绿茵港路段，并做适度优化提升，减少折返点，使跑步体验更加顺畅。

为保证参赛选手比赛安全和城市道路交通秩序，各公里点关门后，比赛计时感应地毯即停止工作，赛道解除交通管制并恢复道路正常交通，参赛选手应及时停止比赛退出赛道，等候组委会援助车或乘坐公共交通车辆抵达终点。

骑行很累，一定要根据自己的身体状况选择骑行的地点。除了骑行之外，步行也是一个非常惬意的选择，尤其是下午到傍晚，环岛公路最美，比较适合家庭或者情侣出行。看日落海滩散步聊天。

:推荐游玩路线

1.厦门大学白城-环岛南路-环岛东路-五缘湾大桥-五缘湾北滩；

2.厦大白城-胡立山炮台-曾厝_村-野风寨-会展中心-观音山沙滩-五缘湾；

其中最美的一段是从野风寨到会展中心，骑车40分钟左右。当然，你也可以从中间的任何一点开始，带上你开心的心情就好。胡立山堡是环岛木栈道的起点。“一国两制，统一中国”的标语牌位于广播山脚下的环岛路北侧，马拉松运动员铜像位于环岛路东路草坪上。

:特别提示

1.租自行车有很多商家可以选择。建议选择车比较新的商家，先试骑一下，检查车的状况是否良好，刹车是否好用。

2.租金价格可以和老板协商，需要押金或者证明。押金200-600元不等。记得索要押金收据，不要带等证件。你可以问老板你是否能得到一把锁。

3.在胡立山堡附近租自行车最便宜，在月球斜坡上租最贵。由于所有车辆都需要返回原地，请在骑行时计算好回程的体力。如果从湖里山开始骑行，最好不要超过野风寨。从湖里山到野风寨大约有十公里。

你可以去曾厝_村解决吃饭问题，那里有很多经济的小摊和餐馆。如果在厦大白城开始骑行，也可以在厦大附近吃个饭。

5.还有哦~目前有很多自行车共享，下一个软件就有自行车了，不用租车也可以在环岛路上骑行~

海里游泳要注意时间

环岛路游泳可以选择厦大白城海边、珍珠湾海边、曾厝_村海边、野风寨海边。然而，你最好在游泳前知道潮汐时间。一般涨潮前2~3小时是最佳游泳时间。如果退潮，人可能会被海浪带到海里，相当危险。潮汐时间有个简单的算法，就是农历初一十五。涨潮是中午和半夜12点，隔一天会延迟40分钟。

亲子游不可错过白城沙滩

有孩子的家长一定要多留些时间去白城海滩。有许多孩子在沙滩上挖沙子和奔跑。每年都会举办“沙雕创作大赛”。届时，小到蹒跚学步的孩子，大到白发苍苍、童心未泯的老人，都会来这里一展身手，用沙子筑起自己梦想中的城堡，在心中刻下美丽的童话。天气晴朗的时候，这里仍然是厦门最繁忙的海水浴场，但家长一定要看好孩子，以免被淹。

因为环岛路沿线风景特别多，可以骑车下车玩玩。如果时间不是太快，建议去木栈道看看，很适合拍照！