冬季旅游攻略手抄报哈尔滨,冬季去哈尔滨旅游攻略

2024-07-08 16:03:01

1.老师让办手抄报，有关风土人情的，给点资料！初中

2.关于立冬的手抄报怎么画

3.小寒手抄报内容文字

4.亚运会手抄报用几k纸,2023年亚运会是,

5.禁止放烟花爆竹手抄报

6.黑龙江省旅游指南黑龙江旅游指南

冬季旅游攻略手抄报哈尔滨,冬季去哈尔滨旅游攻略

今天小编辑给各位分享旅游景点介绍的知识，其中也会对旅游景点介绍手抄报分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

全国有名的旅游景点有哪些

1、凤凰古城

凤凰古城是中国十大古镇中最有名的之一，这里住着苗族、汉族、土家族等28个民族的居民，与云南丽江古城、山西平遥古城媲美，享有"北平遥，南凤凰"之美誉，曾被新西兰著名作家路易·艾黎称赞为中国最美丽的小城，声名享誉海外，也是适合一个人散心的城市。

2、丽江古城

云南丽江以可以感受奇异多彩的民族风情文化而闻名，丽江本就有“东方瑞士”之称，是全国生态环境保护最好的地区之一，这里独有的民族风情受藏族和多民族的文化的影响，很值得一游。来这里旅游需要格外注意高原反应的预防。

3、北京故宫

北京故宫是每个中国人一生必去的地方之一，这里是中国古代宫廷建筑的精华所在，是当今世界上现存规模大、建筑雄伟、保存完整的古代皇家宫殿之一。它是世界五大博物馆之首，现在已经成为了世界文化遗产之一。

4、桂林漓江

桂林是世界旅游组织推荐4大中国最佳旅游城市之一，桂林漓江风景区中有着“桂林山水甲天下”的精华，漓江是广西东北部喀斯特地形发育最典型的地段。漓江风景区是世界上规模最大、风景最e799bee5baa6e78988e69d8331333431363635美的岩溶山水游览区，被人们称作“百里画廊”。

5、西藏布达拉宫

布达拉宫是西藏古堡建筑群，是包含宫殿，城堡，寺院的建筑。不需要说的既是它的庞大和雄伟。西藏是大多数人选择洗涤心灵的地方，我认为布达拉宫最出名的就是它的圣神，不可亵渎。是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

云南旅游景点的介绍

云南是我国少数民族最多的省份，云南众多的民族和绚丽的民族风情为云南旅游的一大特色。以下是专门为你收集整理的云南旅游景点的介绍，供参考阅读！

云南旅游景点的介绍

石林风景区

推荐理由：世界自然遗产勿用多说，世界罕见的石林风光

位于距昆明100公里的石林彝族自治县， “世界自然遗产风光”,第一批国家级重点风景名胜区，国家5A级旅游景区、全国文明风景旅游区，阿诗玛的故事就起源于这里。

玉龙雪山

推荐理由：哪里看阳春白雪?玉龙雪山!

古称耸雪山、雪山、雪岭，玉龙雪山海拔5596米，是国家5A级风景名胜区。是北半球最南的大雪山。整个玉龙雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的“阳春白雪”主体景观。特别注意：有些旅行社为了节省252元的门票，用丽江来统称丽江古城和雪山，实际上却远观玉龙雪山。五只驴的线路都会乘缆车上玉龙雪山。

泸沽湖景区

推荐理由：原始社会和现代文明的穿越

典型的高山湖泊。泸沽湖以摩梭人古风民俗吸引着中外游人，当地保存着母系氏族生活方式和走婚的婚俗，十分奇特。同时泸沽湖风光也十分迷人，在蓝蓝的湖水中，白云青山倒映其中，湖畔泊着细长的独木舟;湖畔错落着一些圆木搭成的木楞房;湖的四周山峦上，覆曾着翠绿的丛林和艳丽的杜鹃花。

A、格姆女神山：格姆女神山也叫狮子山，海拔3754.7米，是泸沽湖四周最高的山峰。

B、摩梭族：一部分属元代蒙古军南征时候留下的蒙古人，崇尚黑色。男不婚女不嫁，过着走婚的生活。

茶马古道

推荐理由：寻找消失的文化，感受历史的厚重

茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是一条世界上自然风光最壮观，文化最为神秘的'旅游绝品线路，它蕴藏着开发不尽的文化遗产。

风花雪月四景

推荐理由：美好的爱情传说，秀美的自然风光

大理的上关(地名，下关亦同)是一片开阔的草原，鲜花铺地，姹紫嫣红，人称“上关花”;下关则是一个山口，清风徐来，舒爽惬意，人称“下关风”;雄伟壮丽的苍山横亘大理境内，山顶白雪皑皑，银妆素裹，人称“苍山雪”;洱海风光秀美，每到月夜，水色如天，月光似水，人称“洱海月”.洱海是古老传说中的圣地，看绝美日出日落的世外桃源，来云南旅游，如果不到洱海，那就后悔莫及了，我上次找的五只驴旅游网万掌柜，他都会安排住在边里。

双廊

位于大理市东北端，洱海东北岸;苍海风光第一镇，这里山美水秀、人杰地灵，曾是《五朵金花》、《五朵金花的儿女们》、《白月亮白姐姐》、《洱海情波》、《望天崖》等影片拍摄的外观景点，让游人倾注情趣

腾冲火山

推荐理由：腾冲——徐霞客笔下的“边城第一城，正成为云南最新的旅游热点，火山热海和顺古镇都得到人们极大的关注。不出国能看火山湖、火山群已经是比较奢侈的梦了

腾冲火山地热风景名胜区位于滇西腾冲县境内，距昆明700公里。景区内有中外驰名的热海，以及来凤山、火山湖、火山群、云峰山5个风景片区。其主要特点是以火山地热为主腾冲是火山地热的天然地质博物馆，大树杜鹃王和云南茶花的故乡。腾冲也因此被誉为“天然火山地质博物馆”。

芒市

芒市海拔高差悬殊很大，山谷、河流、盆谷走向一致，并呈相间平行排列势态，展现了两山夹一峡谷、一条河、一个盆坝的地貌特征。以溶蚀槽谷、溶蚀洼地、漏斗、溶洞、落水洞、溶牙、溶峰等地貌较为显著。芒市露出地表的温泉多达20多处;

丽江古城

推荐理由：小桥流水无处不在，唯一没有城墙的古城，世界文化遗产

丽江古城海拔2400余米。是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古城。1997年12月3日，联合国教科文组织世界遗产委员会一致通过,将丽江古城列入《世界遗产名录》。

闲散，自在，简单，纯净，温暖而柔软——这就是丽江。

安静，古朴，时尚，清凉，迷离而美好——这就是我们为什么要去丽江的理由。

大理古城

推荐理由：知道《五朵金花》和《天龙八部》的就用不多介绍了

全城清一色的清瓦屋面，鹅卵石堆砌的墙壁，显示着古城的古朴、别致、优雅。

文献楼、南城门楼、五华楼，北城门楼一字排开，巍峨雄壮，使古城透出一种诱人气韵。街道两旁，白族民居古香古色。在古城西北1公里处，就是被列为全国第一批重点文物保护单位的大理三塔，与古城西南角的弘圣寺一塔遥遥相对，为古城增添了一层灿烂的色彩。大理古城的城区道路仍保持着明、清以来的棋盘式方格网结构，素有九街十八巷之称。

蝴蝶泉

推荐理由：因为季节限制，所以只给四颗星，农历4月15日的蝴蝶会，给五颗星都不为过。

蝴蝶泉位于苍山云弄峰下，这里流传着很久很久的传说，泉水清澈如镜。每年到蝴蝶会时(农历4月15日)，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞。蝶大如巴掌，小如铜钱，无数蝴蝶还钩足连须，首尾相衔，一串串地从大合欢树上垂挂至水面。五彩斑斓，蔚为奇观。

崇圣寺三塔

崇圣寺三塔位于大理市西郊的洱海之滨，三塔呈品字排列，实属世之罕见。

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中国著名旅游景点有哪些?

推荐以下五A级景区及景点：

北京：故宫博物院、天坛公园、颐和园、八达岭长城。

天津：天津古文化街旅游区（津门故里）、天津盘山风景名胜区。

河北：秦皇岛市山海关景区、保定市安新白洋淀景区、承德避暑山庄及周围寺庙景区。

山西：大同市云冈石窟、忻州市五台山风景名胜区。

辽宁：沈阳市植物园、大连老虎滩海洋公园.海洋极地馆。

吉林：长春市伪满皇宫博物院、长白山景区。

黑龙江：哈尔滨市太阳岛公园。

上海：上海东方明珠广播电视塔、上海野生动物园。

江苏：南京市钟山风景名胜区-中山陵园风景区、中央电视台无锡影视基地三国水浒景区、苏州市拙政园、苏州市周庄古镇景区。

浙江：杭州市西湖风景名胜区、温州市雁荡山风景名胜区、舟山市普陀山风景名胜区。

安徽：黄山市黄山风景区、池州市九华山风景区。

福建：厦门市鼓浪屿风景名胜区、南平市武夷山风景名胜区。

江西：九江市庐山风景旅游区、吉安市井冈山风景旅游区。

山东：烟台市蓬莱阁旅游区、济宁市曲阜明故城（三孔）旅游区、泰安市泰山景区。

河南：登封市嵩山少林景区、洛阳市龙门石窟景区、焦作市云台山风景名胜区。

湖南：衡阳市南岳衡山旅游区、张家界武陵源旅游区。

湖北：武汉市黄鹤楼公园、宜昌市三峡大坝旅游区。

广东：广州市长隆旅游度假区、深圳华侨城旅游度假区。

广西：桂林市漓江景区、桂林市乐满地度假世界。

海南：三亚市南山文化旅游区、三亚市南山大小洞天旅游区。

重庆：重庆大足石刻景区、重庆巫山小三峡--小小三峡。

四川：成都市青城山--都江堰旅游景区、乐山市峨眉山景区、阿坝藏族羌族自治州九寨沟旅游景区。

贵州：安顺市黄果树大瀑布景区、安顺市龙宫景区。

云南：昆明市石林风景区、丽江市玉龙雪山景区。

陕西：西安市秦始皇兵马俑博物馆、西安市华清池景区、延安市黄帝陵景区。

甘肃：嘉峪关市嘉峪关文物景区、平凉市崆峒山风景名胜区。

宁夏：石嘴山市沙湖旅游景区、中卫市沙坡头旅游景区。

新疆：乌鲁木齐市天山天池风景名胜区、吐鲁番市葡萄沟风景区、阿勒泰地区喀纳斯景区。

希望能帮上你！

附图：丽江玉龙雪山

保定十大旅游景点

保定十大旅游景点介绍如下：

1、白洋淀。白洋淀是中国海河平原上最大的湖泊。位于河北省中部。旧称白羊淀，又称西淀。现有大小淀泊143个，其中以白洋淀较大，总称白洋淀。面积336平方千米。水产资源丰富，淡水鱼有50多种，白洋淀由堤防围护，淀内壕沟纵横，河淀相通，田园交错，水村掩映。淀上波光荡漾，水鸟啁啾，芦苇婆娑，荷香暗送，构成了一幅生态美景。素有华北明珠之称、亦有"北国江南、北地西湖"之誉。

2、野三坡。我国北方著名的旅游胜地，有一处国家级重点风景名胜区，这里自然风光奇特，生态环境纯净，古老的历史文物独具特色，浓郁的民族风情丰富多彩。自1986年开发旅游业以来，以其独特的魅力，深受海内外游人的青睐，这就是闻名遐迩的"世外桃源"”——野三坡。国家级风景名胜区野三坡地处北京西部(行车2.5小时)，河北省西北部，保定市滦水县境内。她以“雄、险、奇、幽"的自然景观和古老的历史文物，享有世外桃源之美誉。

3、百里峡。国家地质公园——百里峡百里峡由三条峡谷组成，全长105华里.峡谷分布形如鹿角，最外边一条被称作“蝎子沟"全长25华里，在百里峡景区入口处有一“仙官引路"景点将游人引进蝎子沟，此沟长达25华里，因沟中遍生蝎子草而得名。

4、白石山。白石山国家森林公园位于河北省来源县的南部，北纬39°1053"—39°2100"，东经114°3842"—1144430"。森林覆盖率达82%以上。白石山生态环境良好，古人云：“山无草木不秀，山得草木而华”。

白石山景区山高坡陡，沟谷纵横，植被茂盛，可供观赏的乔木、灌木和草本植物可达50多种，使得景区三季有花、四季常青。山景林相四季有别，随着季节的更替和林相的变换，编织了一幅幅奇丽多采的图画。

5、清西陵。清西陵位于河北省易县城西15千米的永宁山下，是我国规模最大、保存最完整、品种最齐全的清代皇家陵墓群之一，是中国两千年来陵寝建筑艺术最杰出的代表。

6、晋察冀边区革命纪念馆。晋察冀边区革命纪念馆位于河北省阜平县城南40华里处。它距北京280公里，距省会石家庄100公里，距保定140公里，距佛教胜地五台山70公里，处在阜平、石家庄、定州、忻州和保定的交汇点上，交通十分便利。

晋察冀抗日根据地是抗日战争时期中国0领导创建的第一块敌后根据地，曾被誉为"敌后模范的抗日根据地及统一战线的模范区”，为中国抗战以及世界反法西斯战争的胜利作出了不可磨灭的贡献。

7、白草畔。白草畔是百花山的主峰，海拔高度2161米，是北京第三高峰，北京西南第一高峰。百草畔自然风景区面积19.2平方公里，林木覆盖率82%，海拔高度最低处也比城区高800多米。景区以百花争妍的高山草甸为特点，空气清新，环境幽美，气候凉爽宜人，夏季气温比北京城区低8-16度，是炎热的夏季旅游度假的佳处所在。

8、冉庄地道战遗址。冉庄地道洞身很长，庄内各家通过地道户户相连、村村相通，形成了上下呼应、进退自如的地道网。冉庄地道以该村十字街为中心，有东、西、南、北4条主干线，长2.25公里。

9、曲阳北岳庙。曲阳北岳庙位于保定市曲阳县城西的北岳庙，始建于南北朝北魏宣武帝景明、永平年间(500——512年)，原名北岳安天元圣帝庙，是皇家祭祀北岳恒山之神而建的一座庙宇。从正门朝岳门进去，沿中轴线一路往北，经御香亭、凌霄门、三山门、飞石殿遗址到最北面的德宁之殿。德宁之殿是北岳庙的主体建筑，重建于元至正七年(1347年)整个大殿建在石砌台基之上。大殿面阔9间，进深6间，外带回廊环绕，高30米，占地面积2009.8平方米，是我国现存最大的元代砖木结构建筑。

10、满城汉墓。“金缕玉衣”共有完整的两套，全部用玉子”其价值之高，做工之精，世所罕见。其中刘胜的玉品中曾多次有过关于“地道战"的描衣稍长，共用498块玉片、1100克金丝制成述。

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老师让办手抄报，有关风土人情的，给点资料！初中

以下是一个悦享运动快乐燃冬手抄报的设计示例：

一、手抄报标题

悦享运动快乐燃冬

二、手抄报内容

1、标题：悦享运动快乐燃冬

随着冬季的到来，很多人会因为天气变冷而减少运动。但是，运动可以让我们保持健康和快乐，所以我们应该在冬季坚持运动。在这个手抄报中，我们将分享一些关于悦享运动快乐燃冬的知识和技巧。

2、插图：一张人们在雪地上运动的

这张展示了人们在雪地上进行各种运动的场景，如滑雪、滑冰、打雪仗等。这些运动可以让人们在冬季保持身体健康和快乐心情。

3、段落：悦享运动快乐燃冬的好处

悦享运动快乐燃冬有很多好处。

首先，它可以让我们保持身体健康。在冬季，人们的身体容易变得僵硬和脆弱，但是通过适当的运动，可以增强身体的灵活性和抵抗力。

其次，悦享运动可以让我们感到快乐和愉悦。运动可以释放身体内的压力和负面情绪，让我们感到轻松和愉悦。

最后，悦享运动可以让我们更加自信和积极向上。通过运动，我们可以挑战自己的极限，克服困难，从而变得更加自信和积极向上。

4、插图：一张人们在健身房运动的

这张展示了人们在健身房进行各种运动的场景，如跑步、举重、瑜伽等。这些运动可以让人们在冬季保持身体健康和积极心态。

5、段落：适合冬季的运动方式

在冬季，人们可以选择一些适合的运动方式来保持身体健康和快乐心情。例如，滑雪、滑冰、打雪仗等户外运动可以让人们感受到冬季的美丽和乐趣。此外，健身房也是一个不错的选择，可以让人们在家里也能保持身体健康。无论选择哪种运动方式，都要注意保暖和安全。

6、结尾：悦享运动快乐燃冬是一个健康、快乐、积极向上的生活方式。让我们一起在冬季坚持运动，迎接美好的每一天！

冬季运动项目

冬季运动项目通常分为冰上运动和滑雪运动两大类。冰上运动包括短道速滑、速度滑冰、花样滑冰、冰球和冰壶等。滑雪运动包括自由式滑雪、冬季两项、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项（越野滑雪、跳台滑雪）、无舵雪橇、有舵雪橇、钢架雪车（俯式冰橇）、单板滑雪和高山滑雪等。

关于立冬的手抄报怎么画

中国是一个典型的多民族国家，所有的民族都保留着属于本民族特有的风情人文特色，当您出门旅游时有没有注意那里的民族风情呢，如果没有就看看下面的介绍吧，如果到了那里一定不要错过当地的风土人情。

广西桂林——夜游漓江、民族风情园、柳州贝江苗族风情、梧州钟山、富川、贺县瑶族风情;南宁左江，参观壮乡、左江原始崖壁画群。

贵州贵阳——红枫湖侗寨、黑土苗寨、安顺布衣地戏、凯里侗乡苗寨高坡苗族跳花场、游花溪、红枫湖、凯里苗寨(盘歌、鼓舞、芦笙舞会)。

云南昆明——海埂民族村、西山、滇池、百林和阿庐古洞；大理:古城、喜州、周庄扎染之乡、崇圣寺三塔寺、蝴蝶泉、金梭岛、苍山、洱海渔村、巍山古城、剑川石宝山；丽江:参观纳西族村寨、纳西文化遗产展览、纳西象形文字;西双版纳:傣族村寨、曼飞龙笋塔、勐腊热带植物园。

四川成都——茶馆、小吃一条街;凉山彝族风情、泸沽湖、大邑庄园文化。

海南三亚——通什通什黎寨;三亚天涯海角、民族博物馆、仿古黎村黎苗民族歌舞之窗。

广东深圳——参观锦绣中华、微缩民族村。

辽宁沈阳——大连民俗村。

吉林延吉——朝鲜族村镇观赏歌舞，参与文体活动。

黑龙江哈尔滨——桃山猎人木屋、牡丹江镜泊湖、朝鲜族瀑布村。

内蒙古呼伦贝尔草原——蒙古族风情，四子王旗格概括塔拉旅游点、达茂旗希拉穆仁旅游点、察右中旗辉腾锡勒旅游点; 鄂尔多斯蒙古族风情。成吉思汗陵。

山东潍坊——安丘百家庄民俗博物馆、杨家埠木板年画陈列馆、风筝制作厂、风筝博物馆；淄博民间花灯制作和展示，天下第一村周村、参观丝绸厂、陶瓷琉璃厂、蒲松龄故居。烟台海滨风光、养马岛、樗风民俗村。威海远遥村荣成大渔岛渔家道遥游。青岛胶南齐堂岛、垂钓。

北京——四合院、走访居民、老舍茶馆、梨园剧场、龙潭庙会。

天津杨柳青年画社、古文化街、石家大院博物馆。

河北——吴桥杂技大世界、杂技村户；承德外八庙、满族风情。

河南郑州——巩义民俗文化村、开封宋都御街、鼓楼夜市；洛阳豫西窑洞、民俗博物馆。

山西太原——乔家大院、河边民俗馆、平遥古城墙、临汾丁村民俗博物馆、运城关帝庙、永乐宫元代壁画。

小寒手抄报内容文字

关于立冬的手抄报怎么画介绍如下：

第一步先画出手抄报的边框。第二步在手抄报的左上角写出“立冬”的美术字体。第三步在手抄报的右下角画出一个雪人。第四步在手抄报的空白部分画出内容的几个边框。第五步把内容边框里面画出写字的横线。第六步在手抄报的四个角和里面画出装饰线。

立冬手抄报内容

一、立冬的由来

”立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说:“立，建始也”，又说:“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。

我国古代将立冬分为三候:“一侯水始冰;二候地始冻;三候难人大水为蜃。“此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结；三候"雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

二、立冬的习俗

1、吃饺子：立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

2、冬泳：有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。

3、贺冬：贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。

4、冬学：冬天夜里最长，而且又是农闲季节，在这个季节办“冬学”是最好的时间。

亚运会手抄报用几k纸,2023年亚运会是,

小寒手抄报内容文字

小寒手抄报内容文字，小寒是二十四节气倒数第二个节气，自己动手制作手抄报是很有意义的，除了创意的绘画技巧以外，内容的选用也很重要，以下分享小寒手抄报内容文字。

小寒手抄报内容文字1

小寒节气的含义是什么

寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。俗话说，“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒节气内。但这只是一般规律，少数年份大寒也可能比小寒冷。

古时候对小寒非常重视，例如到了小寒时节，北方人就会吃煮菜，主要是一些偏暖性的食物。但是随着时代的变迁，现在已经慢慢淡化了，不过我们在日常生活中还是要注意适当的养生保暖。

而到了小寒的时候，也将接近一年的尾声了，这个时候的年味也变的浓很多了。大家已经差不多在准备过年要用的东西了，大街小巷也能够听到喜气洋洋的新年歌，而小商小贩也开始卖起了各种各样的年货了。

古人在意小寒，还因为这个节气对人们生活的影响。小寒到了，寒冬腊月也就来了，此时古人特别注意保暖和保健。小寒后冬天的棉衣全都会上身，牲畜也要加料，“人到小寒衣满身，牛到大寒草满栏。”

小寒吃什么暖中补虚

而小寒与大寒之间，也有气候上的对应关系，谚称“小寒不寒寒大寒”。类似说法还有：“小寒天气热，大寒冷莫说”、“小寒冻土，大寒冻河”。这些谚语，意在提醒人们注意早做准备，防冻防灾，可见小寒在农事上有着极其重要的作用。

小寒时节的寒冷并未阻碍一些耐寒植物的生长，二十叫番花信风中的前三信开放了,“一信梅花开”，梅花因其在腊月开放。所以又称腊梅。

伴随着漫天飞舞的雪花，在横斜的枝枝桠上，梅花顶着寒风绽放了，还不时地散发着香气，这种不畏严寒的高贵品格引得世人大加赞颂“梅花香自苦寒来”。

小寒节气农事需要注意什么

天气寒冷滴水成冰的季节，是人们赏冬景的大好时机。北国冰城哈尔滨的冰雕巧夺天工，松花江上的雾凇堪称一绝，林海雪原呼号的朔风及不畏严寒的野生动物，把个寒冷的冬季给搅动得有了声色。

人们耐不住长夜的寒冷寂寞，纷纷开始了丰富多彩的广外运动，参加体育锻炼。“冬练三九”是说冬季适合人体热量的散发，是提高人体新陈代谢、增强体质的好时机。

小寒手抄报内容文字2

小寒的特点

小寒的特点是天逐渐的开始寒冷，尚未大冷的时候。隆冬“三九”也基本上处于本节气之内，因此有“小寒胜大寒”的`说法。这是因为在上一个节令冬至的时候，地表得到太阳光、热是最少的时候，但还有土壤深层的热量补充，所以还不是全年最冷的时候。

一般都会等到冬至过后，也是到“三九”的前后，土壤深层的热量也消耗殆尽，尽管能够得到太阳光、热稍有增加，但是还会入不敷出，于是便出现全年的最低温度的时候。

小寒的传统习俗

1、探梅

这个时候腊梅已经全开了，红梅含苞待放，挑选有梅花的绝佳风景地，细细赏玩，鼻中有孤雅幽香，神智也会为之清爽振奋。

2、冰戏

我国北方的各省，人冬之后就会天寒地诉，冰期十分长久，动辄从11月起，直到次年4月。春冬之间，河面结冰厚实，冰上行走都会用到爬犁。爬犁或由马拉，或由狗牵，或由乘坐的人手持木杆如撑船般划动，推动前行。冰面特厚的地区，大多都有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面竞走的，古代称为冰戏。

《宋史》有:“故事斋宿，幸后苑，作冰戏。”《钦定日下旧闻考》中记载有:“西华门之西为西苑，榜曰西苑门，入门为太液池，冬月则陈冰嬉，习劳行赏。”《倚晴阁杂抄》中关于北平旧时的风俗，写有:“明时，积水潭尝有好事者，联十余床，携都篮酒具，铺截锐其上，轰饮冰凌中，亦足乐也。”

3、广东：吃糯饭

广州的传统习俗，小寒早上都会吃糯饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面一起吃。

4、养生上来看讲

要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是，小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时间，在这一天可以和亲朋好友一起出去吃。

5、吃黄芽菜

民间一直有句流传下来的谚语：小寒大寒，冷成冰团。可见大寒和小寒时节寒冷的程度使人无法想象的。从字面上来看，大寒冷于小寒，但实际上，小寒一般在二九的第6天，再过三四天就是三九，所以可以说小寒节气才是全年最冷的的时候。

为了御寒，我国的青少年在小寒的时候就会有一些特别的体育锻炼方式，如滚铁环、挤油渣渣(靠着墙壁相互挤)、斗鸡(盘起一脚，一脚独立，相互对斗)等。湖南乡间一直到今天还会流行。

据《津门杂记》记载，天津地区旧时就会有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津的特产，用白菜芽制作而成的。冬至后将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，以粪肥覆盖，不要透气，半月后取食，脆嫩无比，弥补冬日蔬菜的匮乏。并且现代人们的生活水平提高了，各种蔬肉食，四季都有，不再像过去那样为冬日蔬菜的稀缺而担忧。

小寒手抄报内容文字3

小寒养生知识

注意起居保暖

小寒是一年中最冷的二十四节气之一,此时在起居上一定要注意保暖。

“中医认为‘寒性凝滞,寒性收引’,天气寒冷,则关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。”保暖是第一要务,尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。对于老人家,则在保暖的同时还要注意通风,密切防范心脑血管疾病的发生。

注意适当锻炼

民谚曰:“冬天动一动,少闹一场病;冬到懒一懒,多喝药一碗。”这说明了冬季锻炼的重要性。在这干冷的日子里,宜多进行户外的运动,如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观,不为琐事劳神,心态平和,增添乐趣。在此节气里,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多。中医认为,人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞,所谓“血遇寒则凝”,说的就是这个道理。所以保暖工作一定要做好,尤其是老年人。

注意饮食补肾

小寒天气寒冷,进补应该以补肾驱寒为主。比如以“当归生姜”为主要原料的当归生姜羊肉汤,有温中补血、祛寒强身的作用,非常适合慢性疲劳、亚健康状态较为严重的白领一族;而有严重腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退症状的人群,则适合进补“羊肾红参粥”,有益气壮阳、填精补髓的作用,具体做法为:羊肾1只,红参数克,均切成碎末,放入大米100克,熬粥。

注意泡脚驱寒

中医认为,“血遇寒则凝”,所以小寒养生做好驱寒非常重要。很多人在这个时候最明显的感觉就是脚凉,即所谓寒从脚下起。所以最好的办法就是用中药泡脚,可以用当归、红花、鸡血藤等中药材放于锅中,煮成水,每天倒入温水中泡脚使用。泡脚之后可以用5分钟揉搓足心涌泉穴,可以收到较好的驱寒效果,还可以促进睡眠。

禁止放烟花爆竹手抄报

亚运会手抄报用4k纸,2023年亚运会是如下：

亚洲运动会简称亚运会，是亚洲规模最大的综合性运动会，由亚洲奥林匹克理事会的成员国轮流主办，每四年举办一届。

综合赛会的分别有亚洲夏季运动会（亚运会）、亚洲冬季运动会（亚冬会）、亚洲青年运动会（亚青会）、亚洲残疾人运动会（亚残会）、亚洲大学生运动会（亚大会）、亚洲沙滩运动会（亚沙会）、亚洲室内与武道运动会（亚室武会）等种类。

北京时间2020年12月16日，亚奥理事会第39届全体代表大会召开，与会成员国通过网上投票的方式，选出了2030年亚洲夏季运动会主办城市——卡塔尔多哈。投票排名第二的利雅得自动顺延，成为2034年夏季亚运会的主办城市。

2022年5月6日，亚洲奥林匹克理事会向外界发布通告，宣布原定于2022年9月10日至25日在中国杭州举办的第19届亚洲运动会将延期举行。

7月19日，亚奥理事会宣布，杭州第19届亚运会于2023年9月23日至10月8日举行。经有关方面协商一致，并经亚洲残疾人奥林匹克委员会批准，杭州2022年杭州第4届亚残运会将于2023年10月22日至10月28日举行。

2023年7月8日，在第42届亚奥理事会全体大会上，经亚奥理事会执委表决通过，中国哈尔滨市获得2025年哈尔滨亚洲冬季运动会举办权。

发展历程

亚洲运动会的前身是远东运动会。1911年由菲律宾体育协会发起每两年举办一次，轮流在菲律宾的马尼拉、中国的上海和日本的大阪举行。

第二次世界大战结束后，亚洲许多国家先后摆脱了殖民统治获得了独立和解放建立了新的社会制度。

随着战争创伤的平复人民生活日趋安定，体育运动也逐渐活跃起来。因战争而中断了12年的奥林匹克运动会又再次恢复举行。

在这一历史背景下，亚洲体育界人士产生了组建一个统一的亚洲体育领导机构，以推动亚洲体育运动发展的愿望。

1948年伦敦奥运会举办期间，中国与菲律宾的体育界人士计划恢复远东运动会并与亚洲各国体育界人士商讨。

当时的印度体育界***古鲁·桑迪认为远东运动会不足以体现亚洲体育运动的水平和亚洲人民的团结精神，主张创办一个亚洲所有国家参加的亚洲运动会。

黑龙江省旅游指南黑龙江旅游指南

　导语：少一处燃放烟花爆竹，多一片蓝天，多一份舒心！以下是我为大家分享的禁止放烟花爆竹手抄报，欢迎借鉴！

　禁止放烟花爆竹手抄报

　 倡议书

　同学们：

　春节即将到来，又快到小朋友们穿新衣、戴新帽,盼着除夕放鞭炮的日子了。但是，放鞭炮极易诱发雾霾天气的发生。还记得前些日子，大雾天气停课放假吗?我想你们肯定都知道!那都是“雾霾”造成的。为了保护生态环境，应该禁止燃放烟花爆竹，咱们向全市小朋友们发出如下倡议：

　一、以身作则，带头遵守。从自身做起，主动维护哈尔滨市美好的生活环境，不让家长购买和燃放烟花爆竹，以自己的行为带动和影响身边的人。

　二、善意提醒，规劝他人。从现在做起，告别烟花爆竹，对燃放烟花爆竹的行为进行劝阻，告诉他们燃放烟花爆竹，不仅污染空气，还可能引发火灾、破坏安全、吞噬生命等。

　三、崇尚科学，告别陋习。从咱们做起，倡导科学文化风尚，融入健康向上的活动，用其他方式庆祝春节，抵制一切破坏环境的行为。

　小朋友们，咱们都要争做文明风尚的传播者和倡导者，都有责任自觉遵守禁止燃放烟花爆竹的.倡议，让咱们的空气更加清新，让咱们的环境更加优美，让咱们的家园更加美丽。

　倡议人：XXX

　时间：XXXX年XX月XX日

　 不燃放烟花爆竹，还我清澈蓝天

　新的一年又来了，到了除夕夜晚上，咱们会听到震耳欲聋的鞭炮声，但燃放烟花爆竹会对咱们造成各种危害，关系到咱们生活的各种方面。

　虽然燃放烟花爆竹是间高兴的事，但同样也会造成巨大的危害。首先，烟花爆竹产生的二氧化碳，金属微粒物，等物质会造成空气污染指数严重超标。这样污染的空气，人们长时间的呼吸，回到支气管炎，肺炎，肺气肿，等疾病发生。另外一些大型鞭炮和大型礼花会发出巨大的噪音，会损害人的身心健康。特别是对于一些患有老血栓，冠心病，等患有心脏病的老人造成巨大的危害。甚至威胁这些病人的生命。

　烟花炮竹的燃放会使空气污染指数上升，达到PM2。5。据说，在2012年的时候，到了冬季，随着气温的下降，使用蜂窝煤炉子来取暖的人也多了，当时空气污染指数超标，国家气象局发布霾狸天气**预警。在中国的北京，上海，等人口密集，经济发展地。是污染指数最高的地方。中国气象局在某地烟花爆竹燃放密集的地方进行了空气指标测试，结果爆表，测得空气污染指数为2500。可见烟花爆竹对空气影响有多么大。

　燃放烟花爆竹也会造成巨大经济损失，是巨大社会资源浪费。放炮可以造成人员伤亡，也会引起火灾。据统计，北京2005年因放炮受伤人数达551人，死亡5人，引起火灾378起。北京因燃放烟花炮竹引起的安全事故虽下降中，但咱们也要防范。坚决抵制燃放烟花炮竹。

　因此，咱们就不要燃放烟花炮竹，因为它给咱们带来的危害不容小视，如果继续坚持燃放烟花爆竹，将会造成不可挽救的后果。所以，从现在起咱们不要燃放烟花爆竹了。这样，咱们才能有一个安全，舒适的生活环境，才能有一个清澈明朗的蓝天。

　 禁止放烟花爆竹标语

　1.遵守禁止燃放的规定，城区需要安宁和环保。

　2.移风易俗，禁放爆竹。

　3.举报违规燃放烟花爆竹，人人有责。

　4.遵守禁放规定，欢度新春佳节。

　5.遵守禁放规定，预防火灾事故。

　6.遵守禁放规定，保障公共安全。

　7.珍惜生命健康，请勿燃放鞭炮。

　8.禁止燃放鞭炮，消除安全隐患。

　9.遵守禁放规定，不要燃放烟花爆竹。

　10.小孩放鞭，大人有责;职工放鞭，单位有责。

1.黑龙江旅游攻略

可以去大美宜春市的唐王河林海石景区。景区位于黑龙江省伊春市唐王河区。它是一个新的生态旅游区，是由人文景观和自然景观组成的国家地质遗迹公园。林海奇石风景区占地190平方公里，分为天然牧场、雪色松林、溪流湿地、民族风情、景观浏览、兴石林、秋色松林、赏花。植被茂盛，山色葱郁，覆盖率达99.8%以上，小邢境内动植物及昆虫鸟类1240余种安玲。这是一个极好的天堂。

门票：80元

位置/隶属关系：黑龙江省伊春市唐王县唐荀公路

开放时间：08:00~16:30

适宜季节：5月至7月。

旅游景点：2013(5A)

2.黑龙江旅游攻略必玩的景点

黑龙江国家级风景名胜区名单

01黑龙江省十大国家级旅游景点

02黑龙江国家A级景区名单

03黑龙江国家5A级景区名单

04黑龙江国家4A风景名胜区名单

5黑龙江省国家级自然保护区名单

06黑龙江国家3A景区名单

07黑龙江国家森林公园名录

08黑龙江全国重点文物保护单位名单

09黑龙江国家地质公园名录

10黑龙江国家博物馆名录

1黑龙江国家湿地公园名录

2.黑龙江省国家水利风景区名单

你好，我我来回答这个问题，去公路旅行，哈尔滨。有很多地方可以去旅游，例如，圣索菲亚大教堂，731遗址和731展览馆，以及俄罗斯的风情小镇。

太阳岛，龙塔。

防洪纪念塔。

冰雪世界。

冰灯游园会

陶瓷市场。

西龙市场。

哈万达广场，

儿童s公园。

啤酒博物馆。

邱琳宏昌

3.黑龙江旅游攻略自驾游最佳线路

赞美祖国：最好的祖国

1.世界中国万里长城第——号。

2.丝绸之路，世界上最古老的东西方贸易通道。

3.世界上最大的城墙：明朝南京石城(年)。

4.世界最高的北回归线标志塔广东从化北回归线标志塔。

5.世界上水稻种植最北的地区是——黑龙江省呼玛县。

6.世界最著名的涌潮钱塘江潮。

7.世界中国最大的陨石雨和陨石——落在吉林省。

8.世界上最干的水闸运河——广西灵渠。

9.世界上最长的运河——京杭大运河。

10.黄河，世界含沙量最大的河流。

11.雅鲁藏布江是世界上最高的河流，海拔——米。

12.世界上最高的咸水湖是西藏的纳木错。

13.世界上最高的山脉，——喜马拉雅山。

14.西藏是世界上最高的农业种植区。

15.世界上流动沙丘比例最大的沙漠是——塔克拉玛干沙漠。

16.世界上最低的盆地是新疆吐鲁番盆地。

17.世界上陆地高差最大的是——(8844.43)和艾丁湖(1155米)。

18.世界上最发达的熔岩地貌——广西、贵州、云南东部。

19.世界上最大的黄土地貌是中国黄土高原。

20.世界上最高最年轻的高原——。

21.世界上最薄的地方之一。

22.世界上高原湖泊分布面积最高最大的是藏北高原。

建设祖国的新成就：

如今，世界美国的能源资源日益短缺，河流的开发和保护受到高度重视。今天，它的诞生，再次显示了决策者的远见卓识。7月1日全线开通试运营，速度线要求冻土段100公里，非冻土段120公里。青藏铁路总投资超过330亿元人民币；全线已完成路基土石方7853万立方米，桥梁675座，近16万延米。涵洞2050座，水平延米37662米；七条隧道，9074米长。与此同时，青藏铁路在冻土攻关、保健康、保环境、保质量方面取得了巨大的成绩。

青藏铁路将于7月1日投入试运行，届时有望成为沿线基本无人管理的世界级高原铁路。1957年至1966年的主要成就：兴建了500多项大中型工程。建成了武汉、包头钢铁基地，发现并开采了大庆油田、大港油田。新疆水库、上海港、兰新铁路建成。1966-1976年主要成就：成昆铁路、湘黔铁路、湖北、胜利油田竣工。改革开放以来的主要成就：大秦铁路、安太堡露天煤矿、葛洲坝水利枢纽、上海宝山钢铁公司、大亚湾核电站等大型工程相继建成。

从1949年到2009年，新中国走过了60年的光辉历程，包括抗美援朝、两弹一星、援越抗美、恢复在联合国合法地位、三峡大坝、南水北调、西气东输、青藏铁路、收回港澳、神舟飞船、昌e一号，2006年起全面停征农业税，成功举办奥运会在中国***的领导下，不断探索适合中国的社会主义发展道路中国从本国国情出发，努力克服前进中的艰难险阻，取得了综合国力增强、社会商品丰富、基础设施明显改善、人民生活显著改善的辉煌成就中国人民的生活水平不断提高，对外经济日益活跃，各项社会事业全面发展。

爱国名言：

为中国的崛起而学习。周恩来街号

人民不仅有爱国的权利，而且爱国是一种义务和荣誉。—徐特立

天下兴亡，匹夫有责。(清)顾

人类的最高道德是什么？那爱国主义。年(法国)拿破仑

是爱国文明人的第一美德。年(法国)拿破仑

因此，当伟大的宋军队伍重新夺回中原的那一天到来的时候，你要举行一个主场宴请仪式，唐别忘了告诉我这个好消息！路友《示儿》

从古至今，没有人死过，但他的心却在历史上留名了。文天祥《过零丁洋》

如果国家生死存亡，是要避免好还是坏？(清)林则徐

自己加几张图~！好吧~！

4.黑龙江旅游攻略手抄报

黑龙江东线goonroadtrip路线：哈尔滨尚志市森工向雪旅游区镜泊湖牡丹江鸡西市密山市兴凯湖虎林市抚远市，全程约1400公里，goonroadtrip中游玩时间约7-9天。